Die Sportmassage ist eine kräftige Tiefgewebsmassage. Mit unterschiedlichen
Grifftechniken und einem durchblutungsfördernden
Bio-Öl werden nach und nach immer tiefere Gewebsschichten erreicht.
Es wird gezielt auf Verklebungen und Verspannungen
eingegangen. Verschiedene Dehnungs- und Rotationstechniken
(bei der reg. Sportmassage) runden die Anwendung ab.
Es gibt zwei verschiedene Formen der Sportmassage. Vor dem Sport oder
Wettkampf als vorbereitende Maßnahme mit optimaler Erwärmung
und Lockerung der Muskulatur, nach dem Sport als eine wohltuende
Anwendung, welche die beanspruchte Muskulatur lockert und wieder
zur Ruhe bringt. Die Durchblutung wird angeregt, die Regenerationszeit
verringert sich und Muskelkater wird vorgebeugt.
|
Wirkungsweise: |
 |
Dauer vor dem Sport ca. 30 min., danach ca. 60 min.
60 Min. 39.- Euro / 90 Min. 53.- Euro